で、レースの方はといいますと、タイムは23分24秒でかなり満足！
しかし、数ヶ月ぶりにまともに体を動かしたので、いやもう死ぬかと。。
一緒に参加したH.S.君もバテバテ？
左：レース前
右：レース後
左：レース前
右：レース後
個人的な感想としては、なかなか ハードなレースでした。
2008年9月7日日曜日
The SCS Coach Tomayko Pretty Good Race
という5kmレースに参加してきました。故Tomayko博士は生前MSEのProgram Directorを務めておられ、Coachの愛称で親しまれておりました。私が2006年の年始にCMUに到着したとき、Tomayko博士の訃報があったのをふと思い出しました。
で、レースの方はといいますと、タイムは23分24秒でかなり満足！
しかし、数ヶ月ぶりにまともに体を動かしたので、いやもう死ぬかと。。
一緒に参加したH.S.君もバテバテ？
左：レース前
右：レース後
左：レース前
右：レース後
個人的な感想としては、なかなか ハードなレースでした。
で、レースの方はといいますと、タイムは23分24秒でかなり満足！
しかし、数ヶ月ぶりにまともに体を動かしたので、いやもう死ぬかと。。
一緒に参加したH.S.君もバテバテ？
左：レース前
右：レース後
左：レース前
右：レース後
個人的な感想としては、なかなか ハードなレースでした。
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レースお疲れ様！
返信削除いや～砂利の坂道はハードだったね。
おかげさまで筋肉痛だよ・・・
砂利道は完全に予想外だった・・・
返信削除来年はジムのトレッドミルより、もう本番のコースで練習するのがベストじゃない？
hidekiはどのくらいのタイムだったの？
返信削除タメなんでまけてられないっす。
しーまんは30分10秒でした。
返信削除どうもペース配分をあやまったようです:P